Yaz aylarında sıcak havanın kalp damar sistemi (kardiyovasküler sistem) üzerinde bazı önemli etkiler oluşturduğuna dikk

Sıcaklığın artması nedeniyle vücudun ısıyı dışarı atmak için kan damarlarını genişlettiğini (vazodilatasyon) belirten

Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, kalp hastaları için ciddi sağlık risklerine yol açabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı

Yaz aylarında sıcak havanın kalp damar sistemi (kardiyovasküler sistem) üzerinde bazı önemli etkiler oluşturduğuna dikka

HABERLER SAĞLIK Çileğin kalp sağlığı ve beyin fonksiyonları üzerindeki etkileri: Yeni araştırmalar ne diyor?

HABERLER SAĞLIK Her gün maydanoz yemenin faydaları! Bu hastalıklara karşı koruyucu etki gösteriyor Maydanoz,

Işık açıkken uyumak bazı kişileri için bilinen rutinlerden biri. Bazen bilerek bazense kapatmayı unuttuğumuz oda ışığı

Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuzun sağlıklı tüketilmesi için önerilerde bulunan Diyetisyen Gökçenur Kahraman, “Yazın

Sağlıklı bir yaşamın temeli doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor fakat günümüzün hızlı yaşam temposu, pratik ürünlere y

VM Medical Park Pendik Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Diyetisyen Gökçenur Kahraman, yaz aylarında sık tükettiğ

Hipertansiyonun dünya genelinde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp damar hastalıklarında en önemli risk f

Düzenli yapılan spor, kasları güçlendirmenin ötesinde zihni de rahatlatır. Anksiyeteyi azaltır, özgüveni artırır, gençl

Kan basıncınız yükselmeye başladıysa, klasik koşu ve bisiklet dışında başka seçenekleri düşünmenin zamanı gelmiş olabil

Bir TikTok kullanıcısının eşinin "neredeyse kaynar suyla" duş almayı sevdiğini söylemesinin ardından Dr. Maddahali, aşı

Düşük kalorili ve besleyici içeriğiyle karpuz, yaz sofralarının vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Üstelik sadece meyves

Japonya’da bilim insanları, tüm kan gruplarıyla uyumlu, uzun süre saklanabilen ve acil durumlarda hayat kurtarma potan

Nefes alıp verme eylemi, bedenimizin farkında olmadan yaptığı en temel işlevlerden biri gibi görünse de aslında oldukça

Aşırı sıcaklar, enerji düşüklüğü ve susuzluk hissi yaz mevsiminin kaçınılmazları arasında. Ancak doğru besinleri tercih

Modern yaşamın boğucu temposundan sıyrılmak mı istiyorsunuz? O halde çözüm gökyüzünde! Sabah saatlerinde alınan güneş ı

Antalya'nın Akseki ilçesinde hipertansiyona dikkati çekmek amacıyla farkındalık etkinlikleri gerçekleştiriliyor. Aksek

Uykusuzluk artık sadece bir alışkanlık değil, modern çağın görünmeyen salgını. Uyku eksikliği sadece ruh halinizi değil